CARRERAS POPULARES SEPTIEMBRE / OCTUBRE

Iniciados los entrenamientos de todos los grupos después de las vacaciones del verano, retomamos también las carreras populares con diferentes objetivos pero metas comunes.

• Carrera de Oza del Circuito Coruña Corre con atletas en la prueba absoluta, grupo medio fondo/fondo - marcha buscando entrenamientos más exigentes de cara a la temporada de invierno. Atletas sub 16/18 sumando entrenamientos de pretemporada y la Escuela disfrutando un domingo de deporte y aprendizajes. Próxima parada del Circuito la Carrera del Ventorrillo.
• Carrera de La Mujer el 27 de septiembre. Actividad en familia, con dorsal o sin él. Tendremos amplia representación corriendo o andando, día de disfrutar, sumar y cruzar juntas una meta importante y especial.
• Carrera Coruña 10. Una de las pruebas más importantes en el calendario de carreras populares en A Coruña. En los 10 kms Noelia Sánchez iniciará la temporada con esta prueba después de su primer año en nuestro grupo de entrenamiento, carrera de La Mujer la semana anterior tras su operación y Coruña 10 ya con objetivo de sumar un entreno de calidad, Paulo Cameselle completará ya 6 semanas de entrenamiento con estos 10 kms, la vuelta de Lucía Vázquez a una prueba de asfalto y otros/as atletas sub 20 y master en un circuito favorable para correr. En las pruebas de menores nuestros/as sub 16/18 seguirán sumando aprendizajes en carrera antes de empezar temporada de campo a través y pista cubierta, los/as más pequeños/as de nuevo corriendo por el centro de A Coruña disfrutando.

Seguiremos sumando competiciones y carreras en los próximos meses.....

CARRERA POPULAR CAMBRE

Carrera de Cambre. Prueba popular del verano que sigue sumando ediciones. Nuestra representación del grupo running femenino con Adriana Otero, Ana Hermida y Madó González, acompañadas por el Club Atlético Bergondo, disfrutando en  grupo otra meta.

También en las pruebas de menores Gael Couce en categoría sub 14 y Emi Siso en categoría sub 12.

Próximo dorsal Carrera de Oza del Circuito Coruña Corre.

Estaremos también en Carrera de La Mujer, en Coruña 10, en 10 K y 21 K de Pontevedra 

Poco a poco volvemos 💚💪

RETOMAMOS GRUPOS DE ENTRENAMIENTO

Últimas semanas de agosto e inicio de septiembre retomamos los entrenamientos en los diferentes grupos.

CARRERAS POPULARES

Nos ponemos dorsal también en verano y nuevos objetivos de cara a los meses de septiembre y octubre.

En septiembre nuestra Escuela y diferentes grupos de entrenamiento estarán en el Circuito Coruña Corre con la Carrera de Oza, cerca de la sede del Club y barrio en el que desarrollamos actividades. La prueba absoluta con un circuito duro entre los parques de San Diego, Eirís y Oza pero como siempre con ganas de competir y disfrutar. Atletas de categoría sub 20, sub 23 y senior en su primera carrera después de las vacaciones, buscando kilómetros para el objetivo de octubre de la Carrera Coruña 10, nuestra escuela también tendrá una amplia representación en un circuito cómodo en el Parque de San Diego desde los/as más pequeños/as a la categoría sub 18, siempre acompañados por nuestras familias que suman al Club.

Finales de septiembre la Carrera de la Mujer con debut de algunas de las mujeres de nuestros grupos de running, corriendo o caminando, día de compartir y cruzar metas. 

En Octubre Coruña 10 es una prueba señalada, en la que hay distintos objetivos pero siempre con ganas de sumar en una de las pruebas más importantes en nuestra ciudad. Ya será momento para ver ritmos y trabajo hecho de los/as atletas del grupo de medio fondo y fondo, así como primeras pruebas importantes en asfalto para algunos/as atletas sub 16 y sub 18.

Seguimos cerrando grupos para el inicio en septiembre de los entrenamientos en grupo, reuniones y colaboraciones así como entrenamientos del grupo de running femenino.

25 DE JULIO QUEDADA RUNNING

Festividad de Galicia y de grupo, de sumar y aportar. A las 10.00 en Bastiagueiro en el Parque 13 Rosas, calentamiento en grupo, ejercicios de movilidad, de agilidad, de core y técnica de carrera.

Algunos/as atletas de la Escuela de Atletismo compartiendo sesión de entreno con el Club Atlético Bergondo y nuestras atletas del grupo de running femenino.

Día de disfrutar, de acompañar y avanzar.

INICIO SEPTIEMBRE

En septiembre volvemos con nuestra Escuela de Atletismo. Con entrenamientos en la playa y en la pista. Con ganas de terminar la temporada 2026 e iniciar la 2027.

Nuevas incorporaciones, grupos con varios/as entrenadores/as y monitores/as. 

Objetivo siempre aprender, disfrutar y compartir.

En septiembre estaremos en la Carrera de Oza del Circuito Coruña Corre el día 13 y ya en octubre en Coruña 10.

Nos vemos en septiembre ya con los grupos cerrados y con toda la información para las familias.

💚

LA MOCHILA DEL DEPORTE

 

En los años 80 ya corríamos, en todos estos años hemos ido llenando nuestra mochila personal, la del atletismo en nuestra ciudad y en especial la mochila del esfuerzo, constancia, disfrute e ilusión. Nos hemos puesto muchos dorsales, creemos que todos/as merecemos uno, cada uno/a. 

En este viaje que iniciamos en las Pistas de Atletismo de  Riazor y en las Pistas del Palacio de los Deportes hemos aprendido, nos hemos equivocado pero siempre hemos ganado.

La Mochila como Club nació antes de constituirlo como tal, es una filosofía. Somos un grupo de entrenamiento, de atletas, de deportistas, de familias, de niños/as, somos un equipo que quiere crecer, mejorar y hacer avanzar nuestro deporte en A Coruña.

Actualmente contamos con más de 100 licencias, con Escuela propia de Atletismo, grupo de especialización, grupo de running femenino, grupo de atletas master y grupo de entrenamiento funcional + 65 años. Trabajamos en varios centros educativos impartiendo la actividad de atletismo. Sumamos como voluntarios/as en pruebas que se celebran en A Coruña como el Gran Premio Internacional de Marcha Cantones o el Circuito Coruña Corre.

Damos prioridad al desarrollo y crecimiento de los/as más pequeños/as en un ambiente de participación, con una actividad lúdica que les acerque al atletismo y que implique disfrutar y compartir. Irán creciendo, poniéndose nuevos retos, objetivos, construimos atletas pero siempre antes personas.

El atletismo, el nuestro, está formado por una mochila que lleva constancia, superación, compañerismo y respeto. 

"El éxito en el atletismo se alcanza cuando la humildad y la actitud se unen al talento".

"La diferencia entre lo imposible y lo posible reside en la determinación de una persona".

"No importa lo lento que vayas, siempre y cuando no te detengas".